Marzenia senne to historie i obrazy, które nasz umysł tworzy podczas snu. Mogą pojawić się w ciągu całej nocy, jednak najczęściej występują w trakcie fazy REM. Sny mogą angażować wszystkie zmysły – widzimy, słyszymy, a nawet odczuwamy różne doznania. Naukowcy wiedzą bardzo dużo na temat roli snu w regulacji metabolizmu, ciśnienia krwi, funkcji mózgu i … Czytaj dalej Dlaczego śnimy? Jaka jest rola snu?